孕早期对健康的影响

孩子生命的基础是在怀孕的前三个月形成的。了解您可以做出的会影响您孩子未来健康的决定。

头三个月：发展的早期阶段

在妊娠早期，您的孩子从一群快速分裂的细胞发育成具有面部特征且身长约 7 厘米的可识别人类胎儿。这种令人难以置信的转变意味着重要器官在受孕几周后就开始发育。

心脏、大脑、脊柱和肠最先发育。怀孕 6 个月时，您孩子的心脏会正常跳动，手臂和腿会开始形成。大约 8 周时，这个小胚胎已经开始形成成年人的所有组成部分，从肌肉到毛囊。

胎盘在这种快速发育中起着基础性作用。这个重要器官需要稳定的营养供应才能正常运作，并为您的孩子提供成长所需的营养。

您孩子在头三个月的发育

您孩子的内在遗传指令仅部分负责其主要器官的功能方式。从受孕的那一刻起，它的发展也明显受到外部因素的影响。环境、生活方式和营养对您孩子的器官在这些早期阶段的发育方式起着重要作用。吸烟、吸毒和酗酒会产生负面影响，应该避免，而健康均衡的饮食将确保您的孩子获得所需的营养。

在怀孕的头三个月及以后保持健康的饮食和生活方式将有助于为孩子未来的健康奠定基础。